диеты

Для того чтобы похудеть, а затем постоянно поддерживать свой вес в норме, совсем необязательно сидеть на жестких диетах и по нескольку часов в день проводить в тренажерных залах

Для большинства женщин самое тяжелое в диете – это практически полный отказ от сладостей. На неопределенное время приходится забыть о кремовых тортах, шоколадных пирожных, ванильном мороженом и сахарном

Гастрит – наверное, одно из самых распространенных заболеваний желудка в наше время. Однако гастрит – понятие весьма широкое, включающее в себя также состояние слизистой оболочки, уровень деятельности желудка,

Имбирь – жгучая восточная пряность. С давних времен высоко ценились целебные свойства имбиря. Одно время корень имбиря даже имел хождение в качестве денежных знаков в странах востока.

Пост — это время очищения души и тела, которое необходимо для духовного, личностного и физического совершенствования человека. Люди, соблюдающие посты, обычно редко болеют, всегда полны сил и оптимизма.

Выпечка — слабое место большинства женщин. Поэтому тем, кто следит за своей фигурой, приходится, стиснув зубы, наблюдать, как поедают сладости и булочки не очень бдительные. Однако выход из

В начале этого пищевого режима взвесьте свой вес и в конце срока (после 4-х недель) вы увидите, что ваш вес уменьшился от 20 до 28 кг. Диета опробована

Когда говорят о худеющих или, если выражаться более завуалировано, стройнеющих девушках, в голове обычно держат образ изводящих себя диетами, замученных дам, у которых мысли только о еде и

Распрощаться с лишними килограммами и сантиметрами можно без диет. Диеты, зачастую только на время избавляют от этой проблемы. Зато здоровый образ жизни, налаженный режим дня и питание, позволят

Квас – традиционный русский напиток, который отлично утоляет жажду и прекрасно тонизирует. Одно из его важных свойств – мочегонный эффект. Из организма выводится лишняя влага, а вместе с